Tensiunea arterială „ideală” este adesea declarată ca fiind 120/80 mmHg, dar știați că această valoare depinde și de vârstă și de starea de sănătate individuală? Merită să citiți acest ghid despre categoriile de tensiune arterială și semnele de avertizare! 🩺 Distribuiți cuiva care l-ar putea găsi util — primul comentariu 👇

Introducere
Tensiunea arterială este unul dintre cei mai importanți indicatori ai sănătății cardiovasculare. Tensiunea arterială „ideală” este adesea declarată ca fiind 120/80 mmHg, dar ceea ce este considerat normal poate varia în funcție de vârstă, sex și starea de sănătate individuală. În acest ghid, vom explica în detaliu categoriile de tensiune arterială, cauzele posibile, semnele de avertizare și ce trebuie făcut.

Înțelegerea subiectului
Tensiunea arterială este presiunea exercitată de sânge în vasele de sânge. Aceasta constă în două valori principale: sistolică (presiunea măsurată atunci când inima bate) și diastolică (presiunea dintre bătăile inimii). Asociația Americană a Inimii (AHA) și alte organizații de sănătate definesc următoarele categorii:

Normală: < 120 mm Hg și < 80 mm Hg
Crescută: 120–129 mm Hg și < 80 mm Hg
Hipertensiune arterială stadiul 1: 130–139 mm Hg sau 80–89 mm Hg
Hipertensiune arterială stadiul 2: ≥ 140 mm Hg sau ≥ 90 mm Hg
Criza hipertensivă: > 180 mm Hg și/sau > 120 mm Hg