Ajungerea la vârsta de 80 de ani reprezintă mai mult decât un simplu număr pe o felicitare de ziua de naștere. Această etapă a vieții nu doar că aduce cunoștințe acumulate, ci și declanșează o schimbare fundamentală în modul în care percepem relațiile noastre și locul nostru în lume. Cei mai mulți dintre oameni, în această perioadă, nu se limitează doar la a număra anii trăiți; ei se uită atât în trecut, cât și în viitor, încercând să evalueze dacă acei ani au fost și continuă să fie împlinitori. Aceasta este o perioadă în care “cantitatea” vieții cedează adesea locul “calității” experienței zilnice.
Un aspect remarcabil al acestei etape în viață este că procesul de îmbătrânire poate varia considerabil de la o persoană la alta. Observăm acest lucru peste tot: Unii indivizi pot fi considerați încă “tineri” la 85 de ani, fiind în formă fizică, călătorind și fiind centrul atenției
în comunitățile lor. Pe de altă parte, există și persoane care, din cauza sănătății fizice precare, pierderii partenerilor sau altor motive de mediu, devin mai introvertite. Consensul științific este aproape unanim în a afirma că nu există un “leac miraculos” sau un gen magic care să explice toate aceste diferențe.
Cea mai importantă influență care ne ghidează prin această decadă este simțul scopului. Scopul în viață ne vine cu ușurință, aproape fără efort, pe parcursul majorității vieții noastre adulte. Suntem ceea ce suntem datorită a ceea ce ne este așteptat să fim; devenim manageri, părinți, susținători. Ce se întâmplă când aceste aspecte nu mai există? Ce se întâmplă după ce structura carierei noastre dispar? Fără un scop, totul devine ambiguu, deoarece nu există nimic pentru care să ne trezim dimineața.
Studiile științifice în acest domeniu sunt solide. O cercetare longitudinală majoră publicată în Psychological Science a descoperit că persoanele cu
un puternic simț al scopului tind să trăiască mai mult. Partea cea mai fascinantă a acestui studiu a fost că efectul a rămas valabil indiferent de alte variabile, cum ar fi dacă o persoană era pensionată sau starea sa emoțională. Cu alte cuvinte, având un motiv pentru a te trezi nu doar că îi făcea să se simtă “fericiți”, dar avea și un impact fizic asupra duratei de viață.
Comments