Budincă cremoasă cu semințe de chia

Acest pas este complet opțional. Iaurtul grecesc vă va oferi o consistență mai groasă, mai cremoasă și o aromă ușoară, acrișoară. Găsiți un desert

Amestecați bine până când amestecul este omogen.

Pasul 6: Lăsați amestecul să stea

Lăsați amestecul să stea aproximativ 5-10 minute.

Această scurtă perioadă de odihnă oferă semințelor de chia timp să înceapă să absoarbă laptele.

Pasul 7: Amestecați din nouAlegeți vitamina

După 5-10 minute, amestecați din nou budinca.

Acesta este un pas important deoarece semințele de chia se pot așeza sau se pot aglomera pe măsură ce încep să absoarbă lichidul. A